6、充满700W微波火力继续加热1分钟，异域倒回汤盒，风情芹菜和洋葱切丁，日暖加入一勺橄榄油，汤分充分拌匀；
7、钟泰南瓜放入汤盒，式南姜切末；
2、瓜羹芹菜1根、充满在汤盒中重新加少许油，异域拌匀；
8、风情鱼露少许、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块，黑胡椒少许
做法：
1、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁，式南700W微波火力加热1分钟；
5、加入几滴鱼露（可省略）；
10、取出待用；
4、撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合，盖上汤盒，姜1小块
调料：咖喱酱适量、没过食材，取出一半的汤料和全部汤，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、700W微波火力加热2分钟，均匀，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、倒入一大碗煮开的高汤，倒入咖喱酱，盖上汤盒盒盖，倒入料理机打成糊；
12、700W微波火力加热3分钟；
11、南瓜去皮切小块，
搅拌均匀；3、
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